Pestovanie vlastných húb sa stáva čoraz populárnejšie. Nie je to nič zložité a pri dodržaní správnych podmienok môžete čakať bohatú úrodu. Medzi záhradkármi sú obľúbené predovšetkým šampiňóny, no do popredia sa dostáva aj vitamínmi nabitá hliva ustricová. Pestovať ju môžete napríklad aj priamo vo vreci.
Hliva ustricová je jedlá, drevokazná huba, ktorá rastie na pňoch, alebo kmeňoch listnatých stromov. Hliva obsahuje betaglukány, ktoré podporujú našu imunitu v boji proti vírusom, baktériám a parazitom. Okrem toho obsahuje aj veľké množstvo vitamínov. Ak máte záhradu a chcete si sami vypestovať tento prírodný liek, podľa tohto návodu si ju doma vypestujete a budete ju mať hneď po ruke.
Láka vás pestovanie húb doma? Mnohí, ktorí sa o to pokúšali, skončili s neúspechom. Huby sú notoricky nespoľahlivé pokiaľ ide o rast, čiastočne aj kvôli sériovo vyrábaným súpravám na pestovanie, ktoré majú nízku kvalitu. Napriek tomu je naozaj možné pestovať huby v domácnosti, stačí len pochopiť, ako rastú a čo potrebujú. Čo to má spoločné s kávovou usadeninou?
Vysoký obsah vlákniny, vitamínov, minerálov a betaglukánov stavia hlivu ustricovú medzi prírodné potraviny, ktoré dokázateľne podporujú ľudské zdravie. Hovorí sa jej aj elixír večnej mladosti, podporuje imunitu, znižuje cholesterol v krvi, dodáva energiu a krásu. Viete o tom, že tento chutný zázrak si môžete vypestovať aj doma?
Kde sa diskutuje